Hypnose Strasbourg

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HYPNOTHÉRAPEUTE STRASBOURG

L’hypnose est une méthode thérapeutique naturelle qui permet d’entrer dans un état modifié de conscience. Dans cet état, souvent décrit comme un état de relaxation profonde ou de transe, votre esprit devient plus réceptif aux suggestions positives. Contrairement aux idées reçues, l’hypnose ne consiste pas à perdre le contrôle de soi, mais plutôt à accéder à un état de conscience élargi, où vous pouvez explorer les ressources cachées de votre esprit.

Cet état, que chacun de nous expérimente naturellement plusieurs fois par jour (par exemple en étant absorbé par un livre ou un film), est utilisé en hypnothérapie pour apporter des changements profonds et durables. Vous restez maître de la situation à tout moment et pouvez interrompre la séance si nécessaire.

L’hypnose s’appuie sur la communication directe avec l’inconscient, une partie de votre esprit qui gère vos croyances, vos émotions et vos comportements automatiques. Grâce à l’hypnose, il est possible de déprogrammer des comportements indésirables, de libérer des blocages émotionnels, et d’installer de nouveaux schémas de pensée plus adaptés à vos objectifs de vie.

COMMENT FONCTIONNE L’HYPNOSE

Pendant une séance d’hypnose, vous êtes guidé par l’hypnothérapeute pour atteindre un état de relaxation profonde. Une fois dans cet état, votre esprit conscient, qui est responsable de l’autocritique et de l’analyse, est mis en veille, permettant ainsi à l’inconscient de devenir plus accessible.

C’est à ce moment que l’hypnothérapeute vous propose des suggestions positives, des métaphores ou des visualisations, adaptées à votre problématique. Ces suggestions sont conçues pour induire des changements comportementaux, émotionnels ou cognitifs qui perdurent après la séance.

L’hypnose est une approche douce, sans effets secondaires, qui permet de travailler sur un large éventail de difficultés tout en respectant le rythme et les besoins de chacun.

Les bienfaits de l’hypnose

L’hypnose permet de travailler sur des problématiques profondes et variées, aidant à surmonter des obstacles psychologiques ou émotionnels, à changer des comportements ancrés et à améliorer le bien-être global. C’est une approche puissante pour traiter les problèmes de santé mentale, émotionnelle et physique en complément d’autres soins.

Pourquoi choisir l’hypnose ?

L’hypnose est naturelle et non invasive, reposant sur vos propres capacités mentales sans nécessiter de médicaments ni d’interventions physiques. L’approche ericksonienne considère l’individu dans sa globalité, prenant en compte les aspects mentaux, émotionnels et physiques. Enfin, elle permet d’installer des changements positifs dans de nombreux aspects de la vie, tels que les comportements, les émotions, les habitudes et les perceptions de soi et des autres.

APPLICATIONS DE L’HYPNOSE ERICKSONIENNE

• Gestion du stress et de l’anxiété : Apprendre à gérer les tensions et à retrouver un équilibre émotionnel.
• Amélioration du sommeil : Favoriser un endormissement plus rapide et un sommeil réparateur.
• Arrêt du tabac : Aider à surmonter la dépendance au tabac.
• Perte de poids et gestion de l’alimentation : Aider à réduire les quantités alimentaires et à gérer le grignotage.
• Gestion des phobies et des peurs : Surmonter les peurs irrationnelles et retrouver la sérénité.
• Confiance en soi et prise de parole en public : Renforcer l’estime de soi et améliorer les compétences en communication.
• Accompagnement émotionnel : Soutenir lors de deuils, séparations ou changements de vie.
• Soulagement de la douleur et des migraines : Apporter un soutien pour atténuer la douleur.
• Anneau gastrique virtuel : Pour réduire les quantités alimentaires et gérer le grignotage.
• Addictions (alcool, drogue) : Aider à surmonter les dépendances.
• Grossesse : Offrir un accompagnement serein durant la grossesse et la préparation à l’accouchement.
• Estime de soi : Retrouver la confiance et améliorer la perception de soi.
• Hypnose régressive : Explorer des souvenirs passés pour guérir des blessures émotionnelles.
• Stress post-traumatique : Apaiser les symptômes liés à un traumatisme vécu.
• Deuil : Accompagner le processus de deuil et aider à surmonter la perte.
• Traumatismes : Libérer des blessures émotionnelles et retrouver un équilibre intérieur.
• Bégaiement : Améliorer la fluidité de la parole et réduire l’anxiété liée à la communication.
• Jalousie : Mieux gérer les émotions et renforcer la confiance dans les relations.
• Sexualité : Travailler sur les blocages ou les préoccupations liées à la sexualité pour favoriser une vie intime épanouie.

DURÉE DE LA SÉANCE

Chaque séance d’hypnose ericksonienne dure environ 60 minutes. Cela inclut un dialogue initial pour discuter de vos attentes, suivi d’une induction à l’état hypnotique, puis un travail ciblé sur votre problématique. Enfin, nous prendrons quelques minutes pour échanger sur votre expérience et les ressentis. Cette durée permet d’assurer une atmosphère de confiance et de confort, essentielle pour l’efficacité de la séance.

EMPLACEMENT 

Mon cabinet est situé au 10 rue du Général de Castelnau, à Strasbourg, à proximité du grand tribunal. Pour vous rendre à votre séance, vous avez plusieurs options de stationnement :

• En voiture : Il est possible de se garer à proximité, avec plusieurs places disponibles dans les rues adjacentes.
• En tram : L’arrêt de tram le plus proche est Place Broglie, desservi par les lignes B, C et F, situé à 8 minutes à pied. Depuis la gare, comptez environ 20 minutes à pied, ou vous pouvez prendre le tram C jusqu’à Broglie et marcher ensuite jusqu’à mon cabinet.
• À vélo : Un arceau à vélo est disponible devant le cabinet pour un stationnement sécurisé.

TARIFS DES SÉANCES

Vous avez le choix entre différentes formules pour vos séances d’hypnose, en fonction de vos besoins et de votre engagement dans votre cheminement personnel.

• • Séance individuelle : 87 €
    Parfaite pour ceux qui souhaitent découvrir l’hypnose et travailler sur une problématique précise. Cette séance permet de faire un premier pas vers un changement positif.
  • Forfait 2 séances : 160 € (soit 80 €/séance)
    Idéal pour un accompagnement plus complet, ce forfait à tarif réduit permet de bénéficier de deux séances, offrant ainsi l’opportunité d’approfondir le travail thérapeutique. En choisissant cette option, vous réalisez une économie de 17 €.
  • Forfait 3 séances : 231 € (soit 77 €/séance)
    Recommandé pour les personnes qui souhaitent un suivi plus régulier et durable, ce forfait propose un équilibre parfait pour travailler en profondeur sur plusieurs aspects de votre vie, avec une réduction par rapport à la séance unique.

RÉSERVATION ET PAIEMENT

Pour réserver votre séance, vous pouvez me contacter par téléphone ou m’envoyer un email avec vos disponibilités. Je vous répondrai rapidement pour convenir d’un rendez-vous. Vous avez la possibilité de régler votre séance directement en ligne, avant la consultation, ou bien sur place, le jour de la séance.

Comment réserver une séance ?

• Contactez-moi par téléphone 0782835451 ou par contact@estherallier.com avec vos créneaux disponibles.
• Réglez en toute sécurité le jour de votre séance ou à l’avance.
• Recevez une confirmation avec les détails de votre rendez-vous 24H avant notre rendez-vous.

BESOIN DE PLUS D’INFORMATIONS

Si vous avez des questions sur l’hypnose ou si vous souhaitez en savoir plus sur les séances, n’hésitez pas à me contacter directement par téléphone 0782835451 ou via email.