Les symptômes au quotidien 

✓ Êtes-vous stressé ?
✓ Constamment fatigué ?
✓ Souvent anxieux et facilement dépassé ?
✓ N’arrivez pas à vous endormir ?
✓ Ressentez souvent de la nervosité ?
✓ Angoissez-vous à l’approche d’un examen ?
✓ Tout vous échappe, vous perdez le contrôle ?

JE VEUX EN PARLER

Nous ne parlons pas beaucoup de l’anxiété car généralement, elle véhicule un message d’instabilité contrairement au stress qui lui, est souvent lié à une surcharge émotionnelle.

Ressentir de l’anxiété peut se confondre avec le fait de ressentir du stress mais l’anxiété est souvent plus profonde comme par exemple : les attaques de panique ou les chocs post-traumatiques.

Nos vies actuelles sont particulièrement pesantes. Les motifs de stress et d’anxiété sont nombreux et propre à chacun. L’hypnose aide à trouver les solutions pour affronter, accepter et maitriser l’anxiété et/ou le stress.

Les conséquences du stress et de l’anxiété sont nombreuses comme par exemple : les troubles du sommeil, la nervosité, le burn-out… 

Si vous sentez que cela vous accable quotidiennement et que cela vous freine dans votre vie, nous pouvons ensemble vous aider à y faire face grace à l’hypnose.

Une séance dure 60-75 minutes
Ensemble, nous allons trouver une solution pour atténuer vos sentiments désagréables.

Après la séance, je vous donnerais une tâche à accomplir pour renforcer votre progression.
Un suivi téléphonique aura lieu 60 jours après notre rendez-vous.

Une séance de 60-75minutes.
À la fin de la séance je vous donnerais une tâche à accomplir pour renforcer votre progression.
Suivi téléphonique 60 jours après notre rendez-vous.

Tarif par séance: 97 €