Une approche individuelle

Un besoin de changement, une aide pour avancer, progresser nécessite un allié, un partenaire de route.
Mon énergie et ma motivation permettront de vous épauler dans votre changement et votre amélioration.

QUI SUIS-JE ?

Votre séance d’hypnose À STRASBOURG: Pour quel objectif ?

PERDRE DU POIDS

Retrouver son poids de forme. Obsédé par les régimes, vous craquez souvent pour la mauvaise alimentation.

CONFIANCE EN SOI

Connaitre les causes majeures de votre manque de confiance en vous. Devenir la meilleure version de vous-même.

STress

« Je veux aller mieux » Tout problème peut être surmonté grâce à un accompagnement personnalisé.

ARRÊTER DE FUMER

Réussir à arrêter la cigarette doucement ou d’un coup ? L’hypnose peut vous aider à vous défaire de cette habitude.

VAINCRE UNE PHOBIE

Comment s’en sortir ? Apprendre à mieux gérer sa peur quand elle survient et qui vous empêche de vivre sereinement.

RETROUVER LE SOMMEIL

Dormir comme un bébé ! Redécouvrir un sommeil profond sans insomnies, angoisses et stress.

ARRÊTER L’ALCOoL

Vivre sans alcool peut sembler insurmontable! L’hypnose peut être un soutien dans le processus de sevrage.

sexualité

Trouvez des solutions pour les problèmes sexuels avec l’hypnose. Rétablissez une sexualité épanouissante et équilibrée.

TRAUMATISME

Rétablir l’équilibre émotionnel et surmonter les conséquences des traumatismes pour une vie plus saine.

GESTION de LA douleur

Explorez les ressources intérieures pour atténuer l’impact de la douleur physique ou émotionnelle.

GROSSESSE

Cultivez une connexion harmonieuse entre le corps et l’esprit tout au long de la grossesse et au-delà.

Hypnose regressive

Acquérir une compréhension plus approfondie et résoudre les différents aspects de votre vie actuelle.

Troubles Alimentaires

Avoir une relation équilibrée avec la nourriture, préserver sa santé mentale et cultiver un bien-être au quotidien sont des défis lorsqu’on souffre de TCA.

DÉPRESSION

Faire face à la dépression peut être une épreuve, nécessitant un soutien adéquat et des approches adaptées pour retrouver un équilibre mental et émotionnel.

UNE MÉTHODOLOGIE, CLÉ DU SUCCÈS

Vaincre les obstacles qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs

Tout le monde est différent, uniques et tous les problèmes peuvent varier considérablement c’est pour cela que chaque personne évolue à sa manière et à son rythme, l’essentiel est d’avancer.

questions Fréquentes

Vous trouverez les questions les plus fréquentes sur l’hypnose. Si vous avez d’autres questions, prenez le temps de me contacter !

Que soigne l’hypnose ?

L’hypnose est très connue pour l’arrêt du tabac et pour maigrir mais elle peut aider les personnes souffrant de : Phobies, peurs, troubles du sommeil, dépression, choc post-traumatique ou émotionnel, addiction (alcool, drogues, cigarettes…), deuil. Elle peut aider à mieux contrôler les douleurs chroniques et améliorer la gestion du stress et de l’anxiété lors d’un événement comme avant une opération, un examen, un concours, ou une compétition.

Qu’est-ce que l’état d’hypnose ?

L’ état de transe hypnotique est un état naturel. Nous en faisons l’expérience plus souvent que nous le croyons. Nous sommes sous hypnose lorsque le cerveau passe de l’état de veille (ondes bêta) à celui d’un état de relaxation intense (ondes alpha et/ou thêta). Cela se produit lorsque nous sommes tellement concentrés sur nos processus internes que nous nous « déconnectons » du monde extérieur, souvent on dit « être ailleurs » ou « dans la lune ». Par exemple, lors d’un trajet à pied ou en voiture, ou lorsque nous sommes plongés dans un film.

Comment se passe une séance d’hypnose ?

Nous parlerons de votre problème et de ce que vous voudriez réaliser et changer. Vous pourrez me poser toutes les questions que vous pourriez avoir. Nous commencerons la découverte et la sensation de l’état d’hypnose et nous travaillerons ensemble en utilisant une variété de techniques pour résoudre votre problème.

Quel type d’hypnose ?

L’hypnose Ericksonienne est utilisée en séance d’hypnose à distance ou à domicile dans mon cabinet à Strasbourg.

Combien faut-il de séance d’hypnose ?

Le nombre de séances varie d’une personne à l’autre. Le changement peut être rapide avec l’hypnose, vouloir changer dépend uniquement de chacun, et du problème qu’ils souhaitent résoudre.

Tarif et durée d’une séance d’hypnose ?

Une séance d’hypnose Ericksonienne dure en moyenne 60 à 90 minutes et le tarif est de 87 €. Un suivi téléphonique 15 jours après la séance est compris dans la prestation pour renforcer votre progression.

Est-ce que l’hypnose marche vraiment ?

La plupart des clients obtiennent les résultats qu’ils souhaitent, mais aucun hypnopraticien ne peut garantir un remède miracle. Chaque individu est différent et certains clients peuvent prendre plus de temps pour résoudre leurs problèmes que d’autres. Surtout, vous devez vraiment vouloir changer pour que cela marche et s’engager dans le processus.

L’hypnose peut-elle être pratiqué enceinte ?

L’hypnose peut être utilisée durant la grossesse pour atténuer l’angoisse et les nausées, et améliorer le sommeil et la relaxation avant l’arrivée du bébé. Le praticien en hypnose peut accompagner les jeunes mamans à gérer les désagréments après accouchement et à lutter contre la dépression post-partum. Lors des séances, le praticien peut vous apprendre l’auto-hypnose pour diminuer l’anxiété et soulager les douleurs lors de l’accouchement.

Hypnose et sophrologie, quelle différence ?

La sophrologie développe l’autonomie grâce à une méthodologie particulière et précise; en hypnose chaque accompagnement est unique et adapté aux difficultés de la personne. Le praticien en hypnose va comprendre comment vous vivez avec le problème pour ainsi changer votre rapport avec ce dernier; en revanche la sophrologie est un accompagnement plus centré sur la personne que sur le problème. La sophrologie est la science de la conscience quand l’hypnose s’intéresse essentiellement à l’inconscient.

Pratiquez-vous l’hypnose regressive ?

L’hypnose est l’un des meilleurs moyens d’aider les personnes à accéder à des souvenirs « enfouis » le plus connu est le stress post-traumatique. Tout le monde a des souvenirs ou des expériences dans leur inconscient dont ils ne peuvent peut-être pas se souvenir, mais qui jouent néanmoins un rôle important dans la vie quotidienne.

L’hypnose aide-t-elle face à la douleur ?

L’hypnose permet d’aider la personne souffrante de douleur à gérer la peur et l’anxiété liées à cette douleur. En se relaxant physiquement et mentalement, elles devient capable de mieux détourner l’attention face aux sensations de douleur et à réagir différemment à la douleur à l’avenir (fibromyalgie, migraine, cancer…) L’hypnose pour gérer la douleur pendant l’accouchement peut être un très bon accompagnant pour mieux vivre cet événement.

A quoi sert l’auto-hypnose ?

L’auto-hypnose se produit lorsque vous vous mettez intentionnellement dans l’état hypnotique sans l’aide d’un hypnothérapeute. L’auto-hypnose permet de gérer par soi-même à n’importe quel moment une difficulté rencontrée comme une douleur, une crise de panique, une peur, un manque… Elle peut s’apprendre lors d’une séance d’hypnose avec le praticien ou avec l’aide d’outils tels les MP3.

Accueillez-vous des enfants et des adolescents ?

Je peux accueillir uniquement des adolescents pour des séances d’hypnose. Cependant, il est essentiel de souligner que, étant donné qu’ils sont mineurs, il est nécessaire d’enregistrer la séance d’hypnose afin d’assurer leur sécurité et leur bien-être.

Faites-vous des séances d’hypnose à distance ?

Vous pouvez me contacter pour réserver une séance d’hypnose à distance. La séance se fera via Skype, FaceTime ou Zoom. Pour plus d’information.

Faites-vous des séances à domicile ?

Je ne propose pas de séances à domicile. Cependant, je suis disponible pour des séances en ligne. Les séances en ligne offrent de nombreux avantages, notamment la flexibilité et la commodité. Vous pouvez participer aux séances depuis chez vous, sans avoir à vous déplacer.

Quelle mutuelle rembourse les séances d’hypnose ?

De plus en plus de mutuelles étoffent leurs offres dédiées à l’hypnose. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle, pour connaître les possibilités de remboursement pouvant être pratiqué.

Témoignages après avoir découvert l’hypnose Ericksonienne…

STRESS

J’ai adoré travailler avec Esther ! Elle est aimable et douée. J’ai apprécié le temps qu’elle a pris pour m’expliquer l’hypnose ericksonienne, ainsi que pour en savoir plus sur moi au-delà des problèmes pour lesquels j’ai demandé son aide. Je l’ai vue pendant quatre séances et j’ai vu tellement d’amélioration de mon stress après une seule. Je ne peux que la recommander. LIRE

Emma / Strasbourg

PHOBIE

Esther est une hypnothérapeute fantastique – rassurante avec beaucoup d’humour et d’énergie. Je l’ai contacté pour m’aider à surmonter ma phobie, je vais tellement mieux grâce à nos séances qui m’ont laissé un sentiment super positif. Je la recommande vivement à tous ceux qui souffrent d’anxiété ou de phobie, et l’hypnose a été très efficace même à distance. LIRE

Thierry / Colmar

CONFIANCE EN SOI

Je me suis tournée vers des livres, des thérapeutes, des ateliers, la méditation, la modification de mon alimentation, et rien n’a eu d’effet durable sur ma confiance en moi et ma vision de la vie. En quelques séances, je me suis senti positive envers moi-même et mon avenir d’une manière que je n’avais jamais eu auparavant. Elle a compris la douleur que je traversais, a eu de l’empathie et de la bienveillance. Nos séances d’hypnose ont eu un impact durable et profondément enraciné. Merci!!! LIRE

Suzanne / Strasbourg

PERTE DE POIDS

Esther était très chaleureuse et aimable lors de la consultation téléphonique gratuite et j’avais l’impression qu’elle comprenait mon problème de perte de poids, alors j’ai décidé de prendre rendez-vous pour venir dans son cabinet. C’était l’une des meilleures décisions que j’ai prises depuis longtemps. Après avoir souffert de mes kilos en trop pendant plus d’une décennie, elle a pu m’aider en quelques séances a m’accepter et a créer une relation saine avec mon alimentation.

Elise / Strasbourg

DÉCOUVRIR L’HYPNOSE

Je remercie Esther pour la qualité de son accompagnement et sa qualité de présence joyeuse. Après une 1ère séance de découverte et de déclenchement du travail j’ai vécu une 2ème séance d’exploration très puissante. La richesse du travail est impressionnante. Les bénéfices sont réels et apaisants. Esther est une belle personne pleine d’humour. LIRE

Nathalie / Strasbourg

PHOBIE DE L’AVION

Grâce à Esther j’ai quasiment réussi à vaincre ma phobie de l’avion que je traînais depuis des années !
Esther est très professionnelle, elle est solaire et bienveillante.Une belle rencontre avec les résultats espérés suite à ses séances.

LIRE

Cécile / Strasbourg

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